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En el blog de Southwest Healthcare, encontrará información que puede usar para mejorar su salud y bienestar general, e historias sobre nuestros increíbles pacientes y héroes de la salud que sirven a nuestra comunidad.
5 de los métodos más eficaces para aliviar el estrés en vacaciones
21 de noviembre.
Las vacaciones pueden ser un momento de consuelo y alegría, pero también pueden ser un momento de estrés y frustración. Siga estos consejos para estresarse menos.
Por qué tose y cómo dejar de hacerlo
21 de noviembre.
La tos es la principal razón por la que las personas acuden al médico. Saber qué puede estar causándole la tos y cómo aliviar los síntomas puede ayudarle a sentirse mejor.
No dejes que las fiestas dañen tu corazón
11 de noviembre.
Esta época del año puede generar un estrés adicional en este órgano tan importante. Aquí hay algunos consejos para celebrar de manera segura.